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オレンジの栄養素/100g中の含有量 「1μg(マイクログラム)=1/1000mg」 ビタミンC/60mg カリウム/190mg ナイアシン/0.3mg 鉄/0.1mg
オレンジの効能、効果 がん、肝炎の予防。ストレス、肌荒れの解消。 リモノイドなどかんきつ類特有の香り、苦味成分には、発がん性物質を 無毒化する作用がある。