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梅の栄養素/100ｇ中の含有量 「１μg（マイクログラム）＝１/1000ｍｇ」 カリウム/240ｍｇ 鉄/0.6ｍｇ リン/14ｍｇ カロチン/120μ
梅の効能、効果 食中毒の予防。二日酔い、乗り物酔いの改善。疲労回復。胃弱の改善。 梅干にすると、濃度が高くなり、即効性があがり、二日酔いや、乗り物酔いに、 効果がでます。