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いちじくの栄養素/100ｇ中の含有量 「１μg（マイクログラム）＝１/1000ｍｇ」 カルシウム/26ｍｇ ビタミンＣ/2ｍｇ カリウム/170ｍｇ
いちじくの効能、効果 滋養強壮。便秘解消。高血圧の改善。二日酔いの解消。糖尿病の予防。 炎症を抑える働きもあるので、のどの痛みにも効きます。 ブドウ糖、コレステロールの吸収を抑えます。