オリゴ糖:栄養素、効果効能

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オリゴ糖

オリゴ糖は、ビフィズス菌を増やして、腸を整える糖質です。
オリゴ糖は、人間の消化酵素で分解されにくい糖類で、
そのまま大腸に運ばれ、ビフィズス菌などの栄養分になり、腸を整えます。
砂糖より、エネルギーになりにくいので、肥満を抑え、
虫歯の栄養にならないため虫歯予防にもなります。



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