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りんごの栄養素/100g中の含有量 「1μg(マイクログラム)=1/1000mg」 ビタミンC/3mg カリウム/110mg
りんごの効能、効果 動脈硬化、便秘の解消。せき、疲労の緩和。虫歯予防。 リンゴ酸、クエン酸が多く含まれ、せきや、むかつきを抑え、 疲労回復に効果があります。 アップルフェロンは歯に虫歯菌の付着を防ぐので、虫歯予防になります。