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マンゴーの栄養素/100g中の含有量 「1μg(マイクログラム)=1/1000mg」 リン/12mg ビタミンC/20mg ビタミンA/26μg ナイアシン/0.7mg
マンゴーの効能、効果 がんの予防。ストレスの解消、肌荒れ、貧血の解消。 ビタミンAの解毒作用と、ビタミンCのコラーゲン強化による効果で、 がんの抑制、阻止に効果があります。