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ブルーベリーの栄養素/100g中の含有量 「1μg(マイクログラム)=1/1000mg」 ビタミンA/9μg ビタミンE効力/1.7mg ビタミンC/9mg カリウム/70mg
ブルーベリーの効能、効果 がんの予防。下痢、肌荒れの解消。白内障予防。疲れ目の解消。 ビタミンEが豊富で、動脈硬化、老化の予防に、また殺菌作用があるので、 しみ、そばかすを抑え、肌を守ります。