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スイカの栄養素/100g中の含有量 「1μg(マイクログラム)=1/1000mg」 ビタミンC/6mg カリウム/120mg
スイカの効能、効果 腎臓病、感染症、がんの予防。むくみ、老化の予防 シトルリンという成分に利尿作用があり、妊娠中のむくみや、 高血圧、心臓病にもよい。