ビタミンP:栄養素、効果効能

« ビタミンD | 食品の栄養素と効果効能辞典トップページ | ビタミンQ(ユビキノン、CoQ) »

ビタミンP

ビタミンPは、ビタミンCの吸収を助け、ビタミンCが十分機能を果たすうえで、
欠かせない物質です。
抵抗力を高める、高血圧の予防、出血性の予防、めまいなどに、
効果が期待できます。



【栄養摂取とサプリメントについて】

栄養素というものはバランスよく摂取することによって、
お互いの栄養素の作用を補助し合って複雑に働きます。

それも短期的ではなく、長期的にバランスよく栄養素を摂取することによって
体の健康に最高の結果をもたらします。

基本的な食事で栄養に気をつけ、足りない分を補助的な役割としてサプリメント
をおすすめします。


【広告】

関連ページ

ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB12 ビタミンB6 ビタミンC ビタミンE ビタミンK ビタミンD ビタミンP ビタミンQ(ユビキノン、CoQ) ビタミンU(キャベジン) パラアミノ安息香料(PABA) イノシトール コリン ビオチン パントテン酸 葉酸